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应鼓励孩子玩户外乐投letou手机版

时间:2019-02-17

1、刚开始走平衡木时,大人要在一旁保护,鼓励孩子挺起胸,双手向两旁平举,以保持身体平衡。训练一段时间后可适当增加难度,可让孩子头上顶一本书走平衡木。

2、利用小拱形门,几个孩子一起玩“火车钻山洞”的游戏,可以让后面一个孩子拉着前面一个孩子的衣服,有节奏有秩序地通过小门,然后绕过来再次通过,边玩时还可以边念儿歌,或学火车的鸣叫声通过拱门。

3、初上滑梯时,大人也需要在一旁鼓励和扶持。下滑梯时,让孩子先在顶端坐好,双手轻扶滑梯两侧,慢慢向下滑,大人要在下方做保护动作。有几个孩子在一起玩时,要叫孩子们有秩序地一个个轮流登梯和滑梯,以免发生碰撞。

4、上攀登架时,要嘱咐孩子脚蹬稳,手抓好,两手和两脚在攀登架横棍上,从下向上交替攀登,在攀登的过程中,家长要在旁边保护好,并不断给予鼓励,使孩子有信心完成全过程。

5、玩荡椅和摇船主要*腰部运动。玩摇船时,在船的左右两边面对面各坐几个孩子,他们的上身分别向前或向后用力,使船摇起来,当船身处于一高一低位置时,双方孩子变换用力方向,使船不停地前后摆动。大人要指导孩子依次坐好,船身一旦摇动,就不能站起来,以防摔倒。坐在两边的孩子,用力要一致,保证船身摇动平衡持续。


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